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白领管理者焦虑影响睡眠,如何应对?

白领管理者焦虑影响睡眠,如何应对?

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健康咨询描述: 我朋友是个白领高层管理者,平时工作压力相当大,从早到晚,起早贪黑。天天上班,对着电脑,竞争激烈。他经常跟我抱怨,说自己睡不好,经常焦虑不安,怕有人

考试焦虑困扰高三学子,求解决良方

考试焦虑困扰高三学子,求解决良方

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健康咨询描述: 我现已是高三的学生,从小学起,就对考试有一种不适感,每到考试前一天晚上,我就睡不着觉,走进考场,我脑袋就昏昏沉沉,连简单的题目都卡壳,现在情况越来

三周岁7个月的男宝宝听不懂大人说话

三周岁7个月的男宝宝听不懂大人说话

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健康咨询描述: 三周岁7个月男宝宝听不懂大人说话,例如问他去哪吃的冰淇淋,他会重复你的话。特别简单的话可以听懂,会背许多古诗,喜欢听故事,学习生字,喜欢跳舞听歌。

睡觉说梦话大喊大叫是得病了吗

睡觉说梦话大喊大叫是得病了吗

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健康咨询描述: 经常做梦梦里情绪很激动 一直大喊大叫还说梦话 还会笑出声 不是一天两天了的事情了在家父母就说过晚上叫什么叫 在学校同学也说差不多凌晨4 5点爱说叫

最近心情焦虑,压抑感难以消除,如何缓解?

最近心情焦虑,压抑感难以消除,如何缓解?

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健康咨询描述: 最近的心情总是很焦虑。同时也很压抑着、不知道是为什么会这样。也没发生什么特殊的事情。也没受刺激什么。这种感觉特别的难受。很想改变却改变不了。试过要